怀孕初期可以泡热水脚吗

女,29岁 2019-07-07

病情描述:姐姐怀孕了,想用热水泡脚,因为没有经历过,怕对胎儿有影响,想知道怀孕初期可以泡热水脚吗

怀孕期间也是可以用热水泡脚的,这样可以促进局部血液循环,尤其在怀孕中晚期的时候,腿部有可能出现肿胀,用热水泡脚可以起到消肿的作用,同样也能增强身体适应能力及预防感冒,增强体力。但是一开始的时候水温不要过高,泡的时间不用太长,20分钟就可以。平时要多加强营养的,多喝鸡汤排骨汤,合理膳食,少吃油腻和不易消化的食物,不要大鱼大肉的吃,多吃些水果蔬菜,适量的运动一下但是不要剧烈的运动,千万不要熬夜,要保证每天的睡眠质量。

2019-07-07

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