小腿和脚发麻怎么办?

女,23岁 2019-04-19

病情描述:小腿和脚发麻,请问小腿和脚发麻是怎么引起的,小腿和脚发该怎么办?

小腿和脚发麻,多腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。也不排除有神经受压或者椎间盘突出的可能性。目前也可以服用营养神经的药物, 多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。少吃寒凉食物,多吃温热食物,适当运动,促进血液循环等。

2019-04-19

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