银耳和什么一起煮最好？

女，25岁 2020-04-11

病情描述：今天我从超市买了很多银耳。但我不知道怎么吃。银耳和什么一起煮最好？

去问诊

银耳一般建议与莲子一起烹饪，或添加小米一起煮。银耳具有很高的营养价值。它能养肾、养身、养颜等。对咳嗽也有一定的作用，是一种很好的补药。胃口不好的人可以吃一些银耳来缓解症状和滋补脾脏。还能促进胃肠蠕动，预防便秘。对女性也有很多好处。

2020-04-11

相关问答

银耳和什么一起炖最润肺

银耳和雪梨一起炖最润肺。雪梨当中含有非常丰富的维生素和有机酸膳食纤维等物质，还含

银耳可以和梨一起煮吗

银耳是可以和梨一起煮的。银耳中含有多种氨基酸、脂肪以及蛋白质等营养物质，而梨中含

银耳跟什么一起煮润肺效果好

银耳跟冰糖和红枣一起煮汤，具有润肺止咳的作用，同时口感也是非常好的。而且银耳和百

皂角可以和银耳一起煮吗

皂角不可以直接和银耳一起煮，但是皂角米是可以和银耳一起煮的，可以起到润肠通便，美

绿豆和银耳可以加枣一起煮吗

绿豆和银耳是可以加枣一起煮的。枣中含有丰富的钙、铁以及维生素c等营养物质，绿豆和

龙眼肉能和银耳一起煮吗

龙眼肉能和银耳一起煮。龙眼肉和银耳一起煮可以起到补肾、润肠的作用，而且还可以起到

百合能和银耳一起煮吗

百合是可以和银耳一起煮的。百合含有丰富的蛋白质以及维生素和脂肪，还含有钙、磷、铁

乌梅能和银耳莲子一起煮吗

乌梅和银耳莲子一起煮是可以的。能促进身体的血液循环对气血虚的症状有很好的改善，在

银耳和什么一起炖润肺

银耳和雪梨一起炖润肺。雪梨当中含有非常丰富的维生素和有机酸膳食纤维等物质，还含有

银耳可以和什么一起煮

可以和银耳一起煮的食材有很多。其中，银耳和苹果一起煮，可以起到止咳化痰、润肺的功

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康