睡醒了头疼怎么回事?

男,31岁 2019-07-13

病情描述:我最近一段时间总是睡醒了以后就头疼,我就想问问睡醒了头疼是怎么回事?

头痛的原因包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、头颈部创伤、头颈部血管等因素。对于这种睡醒了头疼,首先考虑是睡眠质量不高,睡眠不好,所造成的,长期失眠不仅会引起头晕,还会造成记忆力减退,建议早睡早起,给自己定一个生物钟,每天早上起来最好做一些运动,比如慢跑,不仅可以呼吸新鲜空气,而且还可以使大脑清醒,有助于一天的工作及学习,脑供血不足也会引起头晕,严重头晕者,可以到正规医院检查一下脑部ct,根据病情对症治疗,平时要加强身体的营养,并适当锻炼。

2019-07-13

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