孕期到底可不可以吃火腿肠?

女,25岁 2019-04-24

病情描述:现在我也已经怀孕了,我的老公总是给我吃各种有营养的东西,但是我觉得没有什么特别的味道,想问一下孕期能不能吃火腿肠?

火腿肠营养价值相对较低,含有大量添加剂、防腐剂等物质,不利于孕妇健康。孕妇最好不要吃火腿肠,火腿肠含有食品添加剂,火腿肠的肉质可能不是很好,这会影响胎儿的发育。孕妇在怀孕的期间,为了能够让胎儿健康的发育,孕妇要保证营养的摄入量均衡丰富,多样化。由于孕妇在怀孕的期间,可能会出现妊娠反应出现恶心呕吐,嗜睡,乏力,心情烦躁,胸部胀痛等情况。所以孕妇在怀孕期间不要挑食,建议多吃水果和蔬菜,多炖鸡汤,多喝大骨汤,多吃有营养的食物。

2019-04-24

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孕期能不能吃火腿肠?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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孕早期能吃火腿肠吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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