如何预防习惯性流产不孕

2025-05-27

预防习惯性流产和不孕需从孕前、孕期及生活方式综合干预。习惯性流产通常指连续3次及以上妊娠失败，可能与染色体异常、子宫结构问题、内分泌紊乱或免疫因素有关；不孕则涉及更广泛的生殖健康问题，需针对性排查原因。

孕前应进行全面体检，包括染色体筛查、激素水平检测及子宫输卵管造影等。女性需关注甲状腺功能、血糖及凝血指标，男性应检查精子质量。若存在子宫畸形或宫颈机能不全，可通过手术矫正或孕后宫颈环扎术降低风险。孕期需严格监测孕酮等激素水平，必要时补充黄体酮，避免剧烈运动和过度劳累。

避免吸烟、饮酒及接触有毒物质；保持均衡饮食，控制体重；减少精神压力，必要时寻求心理支持。反复流产患者需在医生指导下备孕，不可自行用药。若自然受孕困难，可考虑辅助生殖技术，但需评估适应症及风险。

2025-05-27

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