一级高血压用什么方法来治疗

男,63岁 2019-07-16

病情描述:邻居家的爷爷经常感到头晕脑胀,医生检查说得了一级高血压,请问一级高血压用什么方法来治疗?

收缩压140~159毫米汞柱;舒张压90~99毫米汞柱的为一级高血压。一级高血压的症状相对来说是比较轻的,不建议您用药物治疗,您可以通过控制饮食来控制血压。首先,高血压患者应该多吃含钾的食物,含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、和扁豆等,它们可以帮助降低血压。豆腐是一种含钾丰富的食物,高血压患者可以经常吃豆腐,对身体有好处。患者可做一些适当的运动,如果发现效果不明显建议您去正规的医院去就诊,并听从医师的指导进行用药。

2019-07-16

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