减肥会导致胸也瘦么?

女,25岁 2019-05-31

病情描述:我真的太胖了,所以我很想去做个减肥的,但是我的胸部又不是很大,想了解一下减肥会导致胸也瘦么?

首先第一个原因是体质问题,由于胸部构造的影响,导致减肥先减胸。普遍都会出现这种情况,一般减肥是减全身的脂肪,只要不是选择性的减肥,胸部的脂肪也会被减掉的,节食减肥并不是一种针对于局部的瘦身方式,所以节食之后全身的脂肪都会跟着瘦,这其中就包括胸部。因为胸部是人体脂肪分布比较丰富的部位,从而胸部也会变小。运动减肥可以游泳、跳绳,等有氧运动,减肥的同时可以做一些胸部的运动,使胸部变得坚挺,少吃零食,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚等,减肥的同时注意胸部的按摩保健。

2019-05-31

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