有遗传高血压该怎么办?

女,53岁 2019-02-26

病情描述:家里一直有高血压家族史,前段时间发现自己也得了高血压,就想问问有遗传高血压该怎么办?

高血压在某种程度上是遗传性的,但高血压的具体发病率尚不清楚。这是一种由遗传和环境结合引起的综合疾病。遗传学是一个因素。如果你有高血压家族史,或者你在分娩前有高血压,下一代很容易患高血压。目前,高血压的发病率很高,不仅是因为遗传,还因为生活习惯和生活压力。对于每日盐摄入量高的人,血压上升或平均血压的百分比高于盐摄入量低的人。钾可以促进钠的排泄,吃大量蔬菜可以增加钾的摄入量,这可以保护动脉免受钠的不利影响。有高血压要注意饮食控制和多做锻炼。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,低盐,低脂,优质低蛋白,清淡饮食,忌食辛辣,积极预防感冒和感染,避免劳累。一旦又不舒服的情况及时到医院进行全面检查,在医生指导下进行治疗。

2019-02-26

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