二胎要怎么预防妊高症

2025-06-16

二胎孕妇预防妊高症需从孕前、孕期全程管理入手。有高血压病史或一胎曾患妊高症者属高风险人群，建议孕前咨询医生，控制基础血压，调整生活方式，如低盐饮食、规律运动和戒烟限酒。孕期需定期监测血压、尿蛋白及体重增长，必要时在医生指导下服用阿司匹林等预防药物。

避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠。饮食需均衡，减少高糖高脂食物，适量补充钙、镁等营养素。若出现头晕、水肿或视力模糊等症状，应立即就医。二胎间隔时间过短如＜18个月可能增加风险，需提前评估。妊娠期严格遵医嘱产检，避免自行停药或忽视异常指标。

2025-06-16

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