血糖高能不能吃黄瓜?

男,49岁 2019-04-12

病情描述:舅舅前几年的时候身体就一直不是很好的,得了糖尿病,舅舅一直都很喜欢吃黄瓜。血糖高能不能吃黄瓜?

黄瓜是一种具有降血糖指数的食品。含糖量非常低。它经常被用来代替水果,并在两餐之间作为额外的一餐,在不增加血糖的情况下增加饱腹感。血糖高是可以吃黄瓜的,它具有生津止渴的功效,含有不到6氩和纤维素,可增加饱腹感。对喜欢吃甜食的人是很好的食品。在饮食上需要少食多餐,减少高糖食物以及高淀粉食物的摄入,适当运动,规律检测血糖。这样可以将须糖控制在正常水平的。如果血糖水平高,必须控制糖的摄入量,如糖果、蛋糕、巧克力、饮料等。

2019-04-12

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