更年期性生活疼痛怎么办

2025-06-05

更年期性生活疼痛主要与雌激素下降导致的阴道干涩、萎缩有关，可通过综合调理改善。

更年期女性因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、弹性减弱，容易在同房时出现疼痛或不适。建议优先使用水溶性润滑剂减少摩擦，必要时在医生指导下局部使用雌激素软膏或栓剂，帮助修复阴道黏膜。规律性生活也能促进局部血液循环，延缓萎缩。若伴有尿频、灼烧感，需排查阴道炎等疾病。

注意避免使用刺激性洗液清洁外阴，选择宽松棉质内裤。疼痛持续或加重时应就医，排除其他妇科病变。保持与伴侣的沟通，调整同房节奏，必要时咨询专业医生或更年期门诊，制定个性化方案。

2025-06-05

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