吃米饭会消化不良吗

男,36岁 2021-05-02

病情描述:我这几天总是胃脘胀痛,总觉得自己有消化不良的症状,今天家里做了米饭,吃米饭会消化不良吗?

吃米饭一般不会消化不良。

米饭是主食,适当地吃一般不会出现消化不良的症状,但是如果吃米饭吃得太多或者是在做米饭的时候做得比较硬,有可能会出现消化不良。如果患者有消化不良,在吃米饭的时候,应该要尽量地将米饭煮得软一些,可以将米饭熬成粥来吃,能够起到养胃的作用。

患有消化不良除了吃米饭还可以吃面条馒头等食物,还可以多吃蔬菜水果。

2021-05-05

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