有什么方法是可以丰胸的

女,30岁 2019-02-13

病情描述:我胸部很小,特别的自卑,请问,有什么方法是可以丰胸的?

首先,可以采用按摩的方法。按摩时,首先将食指和小指的四个手指合二为一,拇指呈枪状,放下拇指,四个手指自下而上来回20次,双手托住两个胸,顺时针方向画20次圈。该按摩方法不会对身体造成伤害,还能防止乳腺增生。第二,食疗,食疗对丰胸非常有益,木瓜是最好的丰胸水果,还有猪蹄、龙眼、红枣和花生汤。经常吃还能丰胸养颜。第三,胸部锻炼法,胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助,只要有时间,就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样,垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。第四,深吸气法,深吸气法不仅能锻炼肺部的功能,对于丰胸的有一定的帮助,每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺,使用精油按摩也是一种较好的方法。

2019-02-13

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