干龙眼直接吃还是泡水好

桂圆干直接吃还是泡水吃？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

龙眼干，又称益智和龙岩肉，是龙岩的成熟干果。桂圆味甘归脾，能益人智，是一种补心养

龙眼肉可以泡水吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

龙眼肉可以泡水。龙眼肉中含有丰富的蛋白质，用龙眼肉泡水喝能够缓解疲劳，还能保护脑

龙眼肉能直接吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

龙眼肉是可以直接吃的，因为其可以作为一种食物，具有比较高的营养价值，而且还能够起

怀孕后期可以吃一些龙眼干吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

龙眼是一种温药。经过加工，它变成龙眼干，俗称龙眼干。它的温度上升得更快。它不适合

龙眼肉可以直接吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

龙眼肉一般可以直接吃，并且也可以用来泡水喝或者是在炖鸡肉的时候适当的放入一些，龙

龙眼干煲汤带皮好还是剥皮好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

龙眼干煲汤是剥皮好，龙眼干可以起到补气血的作用，一般在煲汤的时候最好剥去外皮，可

龙眼肉能不能直接吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

龙眼肉能直接吃，龙眼肉直接吃可以起到降血脂的作用，而且还可以增加冠状动脉血流量，

枸杞直接吃好还是泡水喝好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

枸杞子直接吃比泡水吃要好，若是枸杞子泡水喝，那么其中的成分并不能有效的得到发挥。

桂圆干直接吃还是泡水吃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

桂圆干可以直接吃，也可以泡水食用。直接吃时，桂圆干的甜味浓郁，口感柔软，适合随时

八仙果是泡水喝还是直接吃好

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

八仙果可以泡水喝，也可以直接食用，具体选择取决于个人的口味和需求。泡水喝时，八仙