低血压和低血糖怎么调理?

女,50岁 2019-03-23

病情描述:我婆婆 年轻的时候有低血压低血糖, 现在身体肥胖, 有时候蹲太久干活,起来会眼睛发黑,如果一顿三餐不按时吃饭,也会低血糖,会有发晕的感觉,低血压和低血糖怎么调理?

您好,针对低血压和低血糖两种疾病,可以通过调整饮食来达到缓解的目的。对于低血糖和低血压,建议饮食应低营养、高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量和高糖。多吃新鲜水果和蔬菜。避免吃生的、冷的、油腻的和刺激性的食物。低血压的人平时注意多吃一些补血益气的食物,像黑芝麻,猪肝,大枣,藕,胡萝卜,桂圆肉,黑木耳,黑豆等,可以服用一段时间的阿胶,平时注意加强体育锻炼。 适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益

2019-03-23

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李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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