焦虑症的心理治疗方法?

男,23岁 2019-07-02

病情描述:最近总是睡不好,想的事情特别多,整天都没有精神,得了焦虑症应该怎么办啊?

出现这种病情,可以尝试药物治疗和心理上的治疗,如果不是很严重的话就只采取心理治疗就可以,心理治疗方法通常是可以帮助根除焦虑症状的,可以选择的心理方法,可以进行催眠疗法,或者是放松训练。考虑应该是焦虑症引起的症状。建议你朋友去当地的小医院心理科看当地大夫。服用抗抑郁焦虑的药物治疗同时配合心理治疗效果好。用认知领悟疗法,改变自己错误认知,从而改变抑郁焦虑行为。接纳现状,从不幸的阴影中走出来,勇敢面对生活,需要时间。

2019-07-02

相关问答

中度焦虑症的治疗方法?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

已经达到中度焦虑症的程度,建议您进行专业治疗,可以采用:先药物治疗为主,心理治疗

焦虑症有啥治疗方法

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑性神经症(简称焦虑症)。是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明

焦虑症的治疗方法是什么

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症的治疗方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。药物治疗是能快速控制焦虑症状的

焦虑症有什么治疗方法吗?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

焦虑症治疗主要是由药物治疗,合并心理治疗。焦虑症可以用一些抗焦虑的药物进行治疗,

焦虑症的心理治疗方法有哪些

郑重 主任医师  四川大学华西医院

焦虑症的治疗包括药物治疗、心理治疗等。像是日常的运动或者是听音乐等常规的调节情绪

轻度的焦虑症能心理治疗吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

轻度的焦虑症能心理治疗。焦虑症是因为脑内神经错乱导致的,常常表现为内心情绪压抑、

心理疗法治疗焦虑症怎么样

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理治疗焦虑症一般有一定的疗效,如果病情轻微的可以选择心理治疗,但是病情比较严重

心理治疗可以治疗焦虑症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理疗法可以治疗焦虑症。焦虑其实是一种心理疾病,一般都是分为现实性焦虑症和便利

焦虑症治疗方法有哪些

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症可以通过心理治疗和药物治疗,焦虑症是以焦虑为特征的神经症,表现为恐惧不安的

治疗焦虑症的方法有什么

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

治疗焦虑症主要是心理治疗和药物治疗。焦虑症是神经症的一种,以焦虑情绪为主要特征可

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