体内湿气怎么形成的

女,33岁 2020-05-08

病情描述:我很胖,而且经常便秘,消化不太好,妈妈带我去看中医,医生说我的身体湿度太大,请问体内湿气怎么形成的?

体内湿气可能是长时间吃一些生冷的食物导致的,也有可能是洗头之后不吹干就睡觉导致的,当长时间一些不良的生活习惯会出现这种情况,在日常生活当中要改善不良的生活习惯,多到户外去锻炼一下,可以增加自己的抵抗力。

2020-05-08

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