腰扭伤了应该怎么处理

女,19岁 2021-01-20

病情描述:上午和朋友们去游乐场玩,不小心把腰扭伤了,我想请问一下医生,腰扭伤了应该怎么处理?

腰部扭伤之后,必须要停止一切工作和劳动,在硬板床上采取绝对卧床休息。在腰下垫一个软枕,可以缓解肌肉痉挛和疼痛的症状。

如果疼痛的症状比较严重,可以在医师指导下,口服布洛芬等药物进行止痛治疗。

扭伤的24小时之后,局部可以采取推拿、按摩、热敷等治疗,也可以使用热盐袋敷于患处,都可以起到促进血液循环、调和气血的作用。

2021-01-21

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