黑色素应该怎么来去除

女，21岁 2019-03-06

病情描述：我的肤色一直都比较黑，而且经常脸上还有很多斑点，想问黑色素应该怎么来去除

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黑色素的产生主要与内分泌失调和阳光照射有关。黑色素细胞的数量主要取决于遗传。此外，它还与内分泌激素和营养状况有关。

建议:

首先，注意劳动保护，避免直接暴露在阳光下。紫外线可以促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变暗。最好在暴露的部位涂抹一些美白防晒霜。

第二，注意饮食。平时，我们应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃盐来减少黑色素的形成。

三、口服维生素C，它能把多巴醌还原成多巴，从而抑制黑色素的形成。

2019-03-06

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