上火了怎么去火

男,0岁 2020-11-06

病情描述:上火了怎么去火

如果上火的症状并不严重,就可以多喝水多排尿,多吃一些去火的食物缓解;如果上火比较严重,就需要在医生的指导下使用清热去火的药物进行治疗。平时一定要养成良好的饮食习惯,尽量要以清淡的饮食为主。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,同时也不要吃偏热的食物,这样可能会使上火的症状加重。可以适当的进行体育锻炼,这样也能够缓解上火的症状。

2020-11-06

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杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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