诺如病毒被人抓了

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通常引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它的传播途径主要包括通过被污染的食物或水、接触被感染者的物品以及人与人之间的直接接触。诺如病毒的传播速度非常快，尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前和使用卫生间后。使用肥皂和清水洗手至少20秒，或者使用含酒精的洗手液。确保食物的安全处理，避免食用生的或未煮熟的海鲜和其他食品，特别是在疫情高发期间。对于已经感染的人，应尽量避免与他人接触，以减少传播风险。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，也能有效降低病毒的传播。

诺如病毒虽然常见，但通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以大大降低感染的风险。在疫情期间，公众应保持警惕，及时了解相关信息，确保自身和他人的健康安全。

2024-12-20

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