经常头晕该怎么办才好?

男,27岁 2020-03-24

病情描述:我经常有头晕的感觉,特别是对着电脑工作的时候,头晕的迹象也越来越明显,曾经也有吃过很多类似治疗头晕的药物,但是只是治标不治本,不知道应该怎么办。我经常头晕应该怎么办?

这种情况应被视为颈椎病的结果,以及情绪变化,精神紧张和高压,应减轻压力。经常头晕你可以试试上下耸肩:两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,稍停片刻,肩头突然下落。做8遍。背后举臂:两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推头的根部,保持两三秒钟后,两臂猛地落下,像要撞到腰上,做2~3遍。

2020-03-24

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