经常流鼻血吃什么比较好?

男,13岁 2019-03-16

病情描述:我本身属于易上火体质,特别容易流鼻血,想问一下吃什么比较好?

经常流鼻血大多数是由于鼻腔黎氏区的黏膜干燥糜烂,造成的毛细血管渗透。饮食方面尽量选择新鲜的蔬菜和水果,目的是补充充足的维生素。银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,对人的身体特别好。将银耳和绿豆用水泡发,然后将银耳撕成小块。将银耳、绿豆和约2000毫升水一起放入锅中用大火煮沸,煮沸后转小火熬制约30分钟。然后加入适当的冰糖然后搅拌均匀之后就可以盛出食用。建议您日常生活中注意休息,不要熬夜,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足。

2019-03-16

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