肾结石年轻人容易得吗?

女,24岁 2019-03-07

病情描述:我不爱喝水,我妈总是恐吓我说会得肾结石,医生说要注意平时的生活习惯,不知道该注意哪些,想知道肾结石年轻人容易得吗?

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!

肾结石每个年龄段都是有可能会得的。肾结石通常是和食物以及经常憋尿等有关系,要养成良好的生活习惯,多喝点水,勤排尿,多做蹦跳等运动。记住不要吃太多辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚 持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。

2019-03-07

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