有哪些方法可以快速瘦脸的

女,24岁 2019-03-17

病情描述:脸上的肉很多,总被人说是胖子,请问,有哪些方法可以快速瘦脸的?

首先,饮食中,必须健康均衡地摄入营养,在饮食按摩锻炼的方法下,面部脂肪燃烧得更快,此外,你还可以吃一些瘦脸食物,如紫菜、菠菜等。第二,面部按摩,用双手拇指将颧骨脂肪一次向上推向内顶几秒钟,重复几次,虽然会感觉到一些疼痛,但也证明这是开始变薄面部的先兆,所以没有必要担心。每天洗完脸后就坚持这个按摩法很有效。第三,手指敲打法,用手指的关节轻轻敲打脸部的下颌下颧骨,这样敲打主要目的是为了让脸部下颚的肌肉,受到刺激从而达到萎缩,这样就可以减少脸部的脂肪使其变的紧实,每天连续做十五次左右。第四,淋浴瘦脸,洗澡的时候让水冲洗胸口热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方式达到瘦脸的目的。长期听重低音的音乐也对脸部有影响,因为这种音乐,会使交感神经处于紧张状态使你无法放松,这样就对脸部的塑造产生了很大的影响非常不利于瘦脸,所以平时还是多听一些轻音乐。

2019-03-17

相关问答

有哪些方法可以快速的瘦脸

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打瘦脸针是现在瘦脸效果最快也最安全的方法。它通过注射肉毒杆菌,来抑制神经肌接头处

快速瘦脸的方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

现在的社会大多都以瘦为美,所以很多人追求瓜子脸,所以瘦脸针就应运而生了。对比其他

有哪些方法可以快速瘦脸?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有三个比较快速的方法:首先是脸部减肥操,双手拇指指腹从颧骨下方稍微往下按摩,在其

怎样可以快速瘦脸?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

可以试试常吃高蛋白食品、放松脸部肌肉、经常用手拍打脸部瘦脸、冰敷热敷瘦脸、等,这

有哪些运动方式可以快速瘦脸呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果您是由于面部脂肪堆积过多造成大脸的话,可试试面膜或者按摩的方式,如果没效果的

能快速瘦脸的方法是什么

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

能快速瘦脸的方法一般就是注射瘦脸针瘦脸。瘦脸针瘦脸是目前最安全的见效最快的瘦脸方

快速瘦脸的方法有哪些呢

曾重 副主任医师  随州市中医医院

快速瘦脸要看是天生的还是后期的,天生的话一般就需要手术整容,这样不建议,如果是后

有什么方法可以快速瘦脸的

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

第一种方法是通过我们通常的饮食和生活习惯来快速瘦身。例如,剧烈运动后大量出汗有助

如何可以快速瘦脸

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果面部比较胖想瘦脸,要根据具体的实际情况来选择合适的瘦脸方式。如果面部胖是由于

男生一星期快速瘦脸的办法有哪些?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

想快速瘦脸,可以去医院打瘦脸针。除瘦脸针外,还可以多吃含钾量高的食物。此外每天早

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据