脾虚总拉肚子怎么调理?

女,37岁 2019-03-20

病情描述:以前体检发现自己有脾虚的毛病,还觉得腹部不舒服,最近这几天老是肚子疼还拉肚子,想知道该如何治疗呢?

平时的时候一定要注意避免受凉的情况发生,可以多吃一些牛羊肉什么的,这些东西可以缓解脾虚。需要中医的具体的辩证的诊治,是脾虚的话,往往是可以采用中药治疗。饮食方面要清淡的。尽量不要吃刺激的饮食,同时要多饮水可促进消化改善肠胃功能。平时没事就可以揉揉肚子,顺时针逆时针各按10圈。还可试试用无花果的叶子或者枝叶(切碎),拿来煮水擦脚,每天多擦几次。平时稍微大便不正常的情况出现的时候,就可以熬点苹果水喝,还可以吃点益生菌。

2019-03-20

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