饭后可以吃红糖水吗

女,36岁 2021-06-22

病情描述:今天饭后我想喝一些红糖水,因为我的大姨妈来了,我觉得肚子有些疼,饭后可以吃红糖水吗?

饭后是可以喝一些红糖水的,但是不能立刻喝红糖水,最好在饭后半个小时以后再喝红糖水,对身体比较好。

红糖水能够起到促进血液循环的作用,并且还可以起到补气补血的功效,如果女性在月经期间出现了痛经的情况,也可以适当的喝一些,对身体有很好的暖宫作用。

喝红糖水的时候可以搭配一些生姜,能够使效果更好,要注意饮食,合理搭配。

2021-06-22

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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