盆底肌修复怎么做?

女,25岁 2019-05-17

病情描述:前段时间我的一个闺蜜生了一个健康的宝宝,这两天出现了体虚的情况。但是产后她的盆底肌出现了问题,请问盆底肌修复怎么做?

产后恢复,是指妇女在分娩后由于身体虚弱,往往需要一定的恢复和维护,这种恢复和维护称为产后恢复。怀孕期间,由于荷尔蒙、体重、身体周长和腹腔容积的变化,盆底肌肉承受着持续的压力。而骨盆底修复的真正意义是骨盆底肌肉的修复。这是最好的时间修复盆底在42至1年后分娩。目前,对于治疗盆腔支持问题,传统的方法包括子宫支架插入阴道,手术矫正,电刺激盆底肌肉,和Kerger运输。凯勒不确定的方法是平躺在床上,双手放在它的小腹,然后平稳的呼吸,这是必要的结合骨盆底肌肉和肌肉。同时,我们建议你做一个更合适的练习。你可以用你自己的腹部折叠和肛门提升练习来修复它。

2019-05-17

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