顺产产妇怎么老是放屁

2025-06-18

顺产产妇频繁放屁是常见的产后生理现象，主要与分娩过程中肠道功能变化有关。

分娩时，产妇的盆底肌肉和肠道受到胎儿挤压，可能导致暂时性肠蠕动紊乱，加上产后激素水平骤降、腹腔压力减小，肠道积气更容易排出。产后饮食调整如增加高纤维食物促进排便或卧床休息减少活动，也可能加速气体产生。

需注意区分正常排气与异常症状。若伴随腹痛、腹胀难忍或排便异常，可能提示肠梗阻或其他问题，需及时就医。平时可通过轻柔腹部按摩、适量活动如散步促进肠道恢复，避免摄入易产气食物如豆类、碳酸饮料。保持放松心态，通常1-2周后随着身体恢复会逐渐改善。

2025-06-18

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