女,35岁 2021-03-05
病情描述:最近我发现身体肥胖了很多,所以每天都会到户外运动,但是这两天出现了足三里疼痛的症状,过度运动会引起足三里疼痛吗?
过度运动有可能会引起足三里疼痛。
若是过度运动,可能会导致身体乏力,而且还有可能会导致肌肉劳损,然后会导致局部出现疼痛的情况,但足三里疼痛也有可能是局部受到了外伤所引发的。
在出现足三里疼痛的情况后,可以通过局部热敷以及按摩的方法进行改善,另外还要多注意休息,尽量避免过于劳累,在运动锻炼之前,还需要做好热身准备。
2021-03-05
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足三里针灸深度及角度
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