雌二醇低吃什么食物

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:雌二醇低吃什么食物

雌二醇低可以吃黑豆和黄豆以及红豆以及绿豆,也可以适当吃一些豆制品或者豆浆,豆类食品中含有植物性的雌激素,所以有助于补充身体的雌激素水平。但雌二醇偏低的症状如果比较严重,单独靠调理饮食并不能达到正常的水平,所以需要配合医生服用药物进行改善。而且在平时要做到生活规律,比如做些运动锻炼以及合理饮食,通常能够起到维持理想体重的作用,也有助于降低身体出现激素水平紊乱的几率。

2020-10-28

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