小分队诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，导致腹泻、呕吐和腹痛等症状。它通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，传播风险更高。

诺如病毒的感染通常表现为突发性症状，患者在感染后12到48小时内会出现明显的不适。由于其传染性强，特别是在集体生活的环境中，病毒可以通过空气中的飞沫或直接接触传播。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒剂清洁表面、避免与感染者密切接触，都是有效的预防措施。食物的安全处理和烹饪也非常重要，确保食物彻底加热，避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入以防脱水是关键。如果出现严重症状或持续不适，应及时就医。同时，感染者应尽量避免与他人接触，直到症状完全消失，并在康复后继续保持良好的卫生习惯，以防止病毒的再次传播。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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