女,34岁 2021-04-29
病情描述:我今天中午吃饭的时候吃的有些多,导致出现了消化不良的现象,吃撑了引起消化不良怎么办?
吃撑了引起消化不良可以适当的做一些有氧运动,能够促进肠道的蠕动,同时还可以选择对腹部进行顺时针按摩,必要时需要服用健胃消食的药物。
如果经常吃过多或者是暴饮暴食,可能会导致肠胃受到刺激,从而会出现消化不良症状,比如腹胀或者是腹痛,甚至可能会引起食欲低下,可以到医院的消化内科检查诊断。
平常要改掉不良的习惯,吃饭的时候做到细嚼慢咽。
2021-04-30
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