尿失禁的运动疗法是什么样的?

女,44岁 2019-03-04

病情描述:我的朋友最近不太舒服,就去医院进行了常规的检查,医生检查出来他患上了尿失禁,所以想具体了解一下尿失禁的运动疗法是什么样的?

运动疗法的方法是每天收紧肛门和阴道45-100次,每次5秒钟。平躺在床上,每天至少做两次仰卧起坐。躺在床上,有规律地快速伸展双腿,一天三次。如果尿失禁的症状不是特别严重,患者不需要通过手术治疗,并且患者可以通过运动疗法来帮助改善。总之,根据这种情况,还是要去相关的医院人认真的检查一番,拿到检测报告找主治医生认真的分析,从而更准确的确定病情,然后进行后续的治疗,具体听从主治医生的建议,在医院积极治疗。平时生活中注意保养,按时作息保证,睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。

2019-03-04

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