男,29岁 2019-03-02
病情描述:我是个男生,但是特别喜欢穿女朋友的高跟鞋,今天不小心崴到脚,所以我想要咨询一下,崴脚韧带损伤不治疗能自愈吗?
一般情况下,韧带损伤是不会自愈的,具体分辨崴脚伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。一定治疗和身体调理,才能够使韧带恢复正常。建议到医院骨科就诊,行X线检查,排除骨折;若单纯软组织韧带损伤,正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。减少关节肿胀、疼痛,减轻局部炎症反应;注意休息,不穿高跟鞋。
2019-03-02
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