太阳穴阵痛怎么办?

女,30岁 2019-05-23

病情描述:我最近偶尔会感觉太阳穴阵痛,走路的时候也会随着步伐的节奏阵痛,请问太阳穴阵痛怎么办?

太阳穴痛的原因有很多,主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起的,太阳穴是人体中一个非常重要的穴位。可以进行自我按摩的方法,用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟。 颈部和背部的热敷,对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩,用手指压迫穴位等,自身的放松,可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩,从而减痛感,同时建议最近避免熬夜和过度用脑,多补充水分,避免吃生辣刺激容易上火的食物。

2019-05-23

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