重度贫血要怎么补

女，28岁 2019-03-14

病情描述：前两次验血显示严重贫血，服用补血药效果不大，最后一次检查后，医生说让病人接受输血，我不同意，她说，如果下次检查时贫血严重，她将不得不住院输血，老人说食物很好，我最近想尝尝。我想问问重度贫血怎么补？

高华副主任医师 血液内科成都市第三人民医院三甲

严重贫血的女性是要在饮食上下功夫，要多多的吃补血的食物，像是动物的血块了，可以炒着辣椒什么的蔬菜吃，不要觉得这个血块的味道不好就不吃了，千万不要挑食，严重贫血的女性可以多多的喝红糖水，红糖水是可以补充大量的补血，达到很好的效果的，尤其是严重贫血的女性在来月事的时候完全可以喝红糖水的时候补充大量的血，最后，严重贫血一定不要吃辣的食物，不能吃太过于油腻的食物，同时不要喝酒，也不要吸烟，可是适当的喝点，但是不能在酒会上喝的太多了，也不要有太大的压力抽很多的烟，需要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，要注意劳逸结合。

2019-03-14

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高华副主任医师成都市第三人民医院

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