睡觉胎动厉害是怎么回事

睡觉时胎动厉害通常是正常现象，可能与母体姿势、胎儿活跃期或外界刺激有关。孕妇躺下后，腹部空间相对受限，胎儿动作更容易被感知，尤其在夜间安静时感受更明显。胎儿在母体休息时可能因血糖变化或母体翻身等刺激而活动增加。

胎动频繁需结合孕周判断。孕中期20-30周胎动逐渐规律，孕晚期28周后胎动可能更强烈但次数相对稳定。若胎动突然异常增多或减少，或伴随腹痛、阴道流血等，需警惕胎儿缺氧、脐带绕颈等异常情况，应及时就医。

注意记录胎动规律，选择侧卧位减少压迫。避免长时间仰卧，以防子宫压迫血管影响胎盘供血。若胎动持续剧烈或突然消失超过2小时，或伴有其他不适，务必立即就诊，确保胎儿安全。