大便不干燥但拉不出来怎么办

男,18岁 2019-03-26

病情描述:我大便不干燥但拉不出来怎么办?

大便不干燥拉不出来有可能是便秘,便秘不是一种疾病,而是临床常见的病症。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等,必要时需要用开赛露来治疗。便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯,要养成定时排便的习惯,即使排不出来也要按时的上厕所。平时要多吃含纤维素多的食物,早上起床后,可以喝一杯蜂蜜水来促进排便,要注意多饮水,避免久坐不动,多做一些放松性运动。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,每天要保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。平时要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

2019-03-26

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