便秘能吃猪肝吗

男,35岁 2021-05-17

病情描述:我患有便秘已经有半年的时间了,所以对平日的饮食比较在意,但是我现在特别想吃猪肝,便秘能吃猪肝吗?

便秘能吃猪肝。

猪肝的营养价值相对比较丰富,里面所含有的铁离子是比较多的,能够辅助预防和改善缺铁性贫血,在出现便秘症状时,可以适量的吃些猪肝,并不会使患者便秘的症状加重。

便秘在比较严重的情况时,可以每天早上在起床之后空腹喝一杯温开水或者是蜂蜜水,能够加快胃肠道的蠕动,同时还可以帮助大便软化,同时需要养成定时排便的好习惯。

2021-05-17

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