女,23岁 2019-07-27
病情描述:刚刚怀孕不久,婆婆买了一些羊肚菌,想咨询一下孕妇可以吃羊肚菌吗?
羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,孕妇在怀孕期间是可以吃羊肚菌的。羊肚菌里面含有的营养物质也是比较丰富的,有健脾和胃消食的作用,含有多种维生素和多种矿物质可以促进胃液的分泌,帮助消化。怀孕期间需要的营养物质比平常要多一些,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如说葡萄,樱桃,猕猴桃。平常也多吃一些含蛋白质高的食物。女性在怀孕期间一定要保证各方面的营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果。
2019-07-27
孕妇吃羊肚菌的有什么好处?
羊肚菌性质温和,味道甘寒,无毒。具有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、健脑提神
孕妇吃羊肚菌可以吗
羊肚菌是一种营养价值比较高的菌类,它对于我们补充一些身体所需的矿物质是有很大帮助
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