应该如何有效治疗贫血

女,26岁 2019-05-24

病情描述:从小到大一直都很贫血,畏寒,站起来的时候就会觉得头晕眼花,生理期的量也会特多,时间也很久,应该如何有效治疗贫血?

贫血的原因包括红细胞生成性贫血、红细胞过度破坏性贫血。症状轻微的贫血,平时只需要多注意补充一些补血的食物。建议多吃红枣、枸杞等。可以直接吃,也可以用水浸泡或者煮稀饭。在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加营养,多吃桂圆大枣等,如果贫血明显,可以口服相关药物。

2019-05-24

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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