对自己没有信心很自卑怎么办

未知,0岁 2020-04-09

病情描述:对自己没有信心很自卑怎么办

对自己没有信心很自卑,可以做一些自己比较擅长的事来增强自信心。可以从三点来改变这种现状:一、多做一些自己比较擅长比较拿手的事情,让别人对自己多一些表扬和称赞,培养自信心。二、找到自己某一方面的不足,多加学习和锻炼,提高自己。三、多接触平时经常夸赞自己的朋友或亲人,增加自己的存在感,可以增强自信心。相信自己的能力,补足自己的短板,才能获得真正的自信。

2020-04-17

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