调理月经不调时可以熬夜吗

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:调理月经不调时可以熬夜吗

调理月经不调时是不可以熬夜的,因为熬夜可能会加重这种症状,所以在调理期间应该保持充足的休息,避免出现熬夜的现象,在睡觉之前少看些手机电脑等电子产品。另外还要尽量控制剧烈的情绪波动,尽量保持愉悦的心情,避免出现过度的焦虑紧张心理。同时还在饮食上要做出改变,多吃青菜和豆腐等食物,避免吃香料或者是肉类和洋葱类的食物。

2020-07-01

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林春华 副主任医师  江门市人民医院

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红糖水可以调理月经不调吗

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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月经不调可以使用中药进行调理吗

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按摩可以调理月经不调吗

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