什么食物可以去除肝火

男,26岁 2019-02-24

病情描述:最近一段时间总是感觉口干舌燥的,去看了中医,说是肝火旺,请问一下医生,什么食物可以去除肝火?

肝火旺在日常生活中可以多吃苦味食物,包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。此外,去肝火的食物还有,雪梨、绿豆、黄瓜、西红柿、空心菜、胖大海、枸杞、黑木耳、猪肝、莲子、百合、菠菜、银耳等,上述食材做的菜品,有非常好的去火解毒功效,如绿豆汤、冰糖雪梨汤、莲子百合汤等。

2019-02-24

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