减肥可以吃腌萝卜吗?

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥可以吃腌萝卜吗?

减肥时是可以吃腌萝卜的,但是不能够经常大量的吃。腌萝卜是将萝卜使用盐腌制而成的,吃起来清脆爽口,是很多人比较喜欢吃的一种食物。腌萝卜中的膳食纤维含量很丰富,并且不含有脂肪和胆固醇,是减肥期间可以吃的一种食物,并且对减肥还有辅助作用。但是由于腌萝卜在制作的过程中,有可能会产生亚硝酸盐物质,这类物质具有致癌的作用,因此不能够经常吃,以避免影响到健康。

2020-05-20

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