如何区分卵泡期和黄体期

2025-06-13

区分卵泡期和黄体期主要依据月经周期中的激素变化和生理特征。卵泡期是月经开始后至排卵前的阶段，此时卵泡发育，雌激素水平逐渐升高，子宫内膜增厚；黄体期则是排卵后至下次月经前的阶段，黄体形成并分泌孕激素，子宫内膜进一步成熟为受精卵着床做准备。

卵泡期通常持续约14天因人而异，以卵泡发育和雌激素上升为特征，基础体温较低且稳定；黄体期同样约14天，孕激素主导，基础体温升高0.3-0.5℃，若未受孕则黄体退化，激素骤降引发月经。通过监测基础体温、宫颈黏液变化或激素检测可辅助判断。

个体周期长度差异较大，需结合多指标综合判断；疾病如多囊卵巢综合征或药物可能干扰周期规律；若需精确分期如备孕或治疗，建议在医生指导下进行超声或激素检查。

2025-06-13

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