产妇可以吃自己的胎盘吗

2025-06-18

产妇可以食用自己的胎盘，但科学证据不支持其健康益处，且存在潜在风险。

胎盘含有激素、铁和蛋白质等成分，传统医学认为其能促进产后恢复、增加泌乳或预防抑郁。现代医学胎盘经烹饪或加工后，大部分活性成分会被破坏，且无严谨实验证实其效果。生食或不当处理可能携带细菌、病毒如乙肝、HIV，或重金属超标如胎盘积累的汞、铅，威胁母婴健康。

避免生食或自制胎盘胶囊，因家庭加工无法灭菌；谨防商业宣传夸大功效；哺乳期若出现感染症状如发热，应立即停用并就医。部分国家如美国部分州禁止医疗机构提供胎盘带走服务。产妇应优先通过均衡饮食和科学护理促进恢复。

2025-06-18

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