踢球由于不小心导致左脚踝扭伤怎么办?

男,32岁 2019-04-18

病情描述:最近感到身体非常的不舒服,也出现了一些不适的症状,请问踢球由于不小心导致左脚踝扭伤怎么办?

一般来说,踝关节扭伤主要是由周围韧带、软组织水肿引起的,这可能导致软组织出血,从而导致疼痛。在这种情况下,首先要做的是休息和提高下肢,这有利于静脉血液回流和减少水肿。如果你想尽快康复,当然,根据情况,选择舒筋活血止痛药。考虑到踝关节扭伤伴周围韧带损伤,建议近期减少活动,避免剧烈运动。踝关节支撑固定2-3周,避免了第一次踝关节扭伤时制动不足造成踝关节不稳定,长期形成习惯性扭伤或踝关节不稳定。正如你目前所描述的,韧带插入撕裂骨折的可能性并不排除。它通常用石膏或支架固定4-6周,无需手术。

2019-04-18

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